Le Massage aux pierres chaudes

( Hot stones Thérapy )

 

 

L'origine du massage aux pierres chaudes volcaniques vient d’une technique ancestrale d’inspiration amérindienne. Les amérindiens utilisaient et utilisent encore aujourd’hui les pierres dans différents rituels liés à la guérison, la clairvoyance et le bien être.

Les pierres volcaniques chaudes sont originaires des mers du sud et utilisent des galets finement polis réputés pour leur capacité à retenir la chaleur. L'action des pierres chaudes sur la peau nue procure les bienfaits d'un mini-sauna associé à un massage drainant, détoxifiant et relaxant. Les pierres réchauffées sont posées sur les centres énergétiques du corps (le front, le ventre, le dos, les mains, les pieds)

Les galets sont d'une douceur surprenante la personne massée et ne sait jamais si ce sont les mains ou les galets qui glissent sur sa peau ! C'est un massage aussi agréable à donner qu'à recevoir. Il est réel que le masseur bénéficie lui aussi de l'énergie des galets. Bien au delà d'un simple phénomène de mode ou de recherche d'originalité, ce massage a véritablement sa place dans la panoplie des techniques de bien-être.

Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé. Le massage a de nombreux effets positifs:

 

Le déroulement de votre séance de massage aux pierres chaudes

 

           Première étape :PRÉPARATION DE CHAUFFE

Les pierres sont immergées dans l'eau et chauffé dans un dispositif de chauffage électrique jusqu'à ce qu'ils soient dans un certain intervalle de température. durée du temps de chauffe 25 mn en attendant le massothérapeute comment par un massage léger afin de préparer et d'enduire votre corps d'huile ( de sésame ou de riz ou de coco )

 

      Deuxième étape     PRÉPARATION DE LA TABLE

La table est habillée avec des draps propres en flanelle. On Place huit pierres chaudes de taille moyenne à l'emplacement du dos. Les pierres à plat sur la table de massage en 2 Lignes de 4  paires, en laissant environ un à deux pouces entre chaque pierre

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 Troisième étape   POSITION DU RECEVEUR

Alors vous vous coucher sur les pierres qui seront de chaque côté de la colonne vertébrale. Vous être recouvert d'un drap de flanelle de manière appropriée.

  

Quatrième étape  LA FACE

On commence par masser une légère couche d'huile sur le visage . Après cela, vous aurez besoin de quatre petites pierres. Placez une pierre sous les lèvres, une sur chaque joue, et le quatrième sur le front ou troisième œil.

 

 

Cinquième étape  LES JAMBES (devant)

On commence le massage sur la zone de la jambe. Une jambe à la fois,et on applique huile de massage .  Après avoir choisi les pierres de massage, de commencer à se frotter les pierres de chaque côté des jambes. La pression utilisée dépend des besoins du receveur. On place une petite pierre entre chacun des orteils du receveur on drape la jambe. On répète ce processus sur l'autre jambe et du pied.

  


Sixème étape   LES BRAS

On commence à masser région du bras du receveur. Après avoir fini avec le bras, on place une pierre chaude dans la paume du receveur. On répète cette procédure pour l'autre bras.


Septième étape ON RETOURNE

Maintenant, on enleve les pierres sur le visage, les pierres entre les orteils, et les pierres dans la paume du receveur. On demande au receveur de se coucher sur son côté afin d'enlever les 8 pierres sur la table de massage. Le receveur est en position couchée (sur le ventre), il ou elle est toujours bien drapé. On découve le receveur et par de léger effleurage on l'enduit d'huile. Le dos est un grand espace pour l'utilisation des pierres sur les différents points d'acupression. Après le massage de la zone arrière, des pierres dans les domaines suivants: un sur chaque épaule, un sur chaque omoplate zone et l'autre sur le sacrum ou partie inférieure arrière. Façade arrière du receveur. En outre, à ce moment, on peut encore vous poser une pierre moyenne arrondie dans la paume de la main de votre client.

 

Huitième étape  JAMBES (derrière)


A cette étape, on peut de nouveau drapé une jambe et placez une moyenne à une grosse pierre sous les fesses, à l'arrière du genou, et le mollet, si possible. On recouvre la jambe et on répète ce processus sur l'autre jambe du receveur

 

 

Neuvième étape   LE CUIR CHEVELU

 

 

 

 

On prend le temps à ce stade de masser le cuir chevelu du receveur. On peut également travailler au niveau du cou et des épaules à ce stade

 

 

Dixième étape  ON RETIRE LES PIERRES

On découvre le dos du receveur et on enlève les pierres,puis on recouvre le receveur.il est drapé sur une jambe (une à la fois), et on enlève les pierres de la région des jambes

 

Onzième étape  LA TOUCHE DE FINTION

 

On effectue une course d'effleurage à ce point et on fint avec un coup de nerf, en utilisant le bout des doigts peut aussi ce faire sur le dos, les jambes du receveur

 

 

 

Le massage aux pierres chaudes agits sur : 

  

 

Sur la structure et la posture du corps :

  • soulage le mal de dos
  • rend les muscles plus souples et plus élastiques
  • aide au relâchement des tensions
  • améliore la mobilité articulaire
  • favorise une plus grande amplitude des mouvements


Sur le fonctionnement de tout l'organisme :

  • apaise et calme
  • soulage la douleur
  • améliore le sommeil
  • augmente la capacité respiratoire
  • améliore la digestion et réduit la constipation
  • améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • améliore une meilleure oxygénation, élimination des toxines
  • améliore la santé de la peau


Sur les plans sensoriel et psychomoteur :

  • augmente la conscience de son corps
  • éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions
  • favorise une plus grande circulation de l'énergie


Sur les plans psychologique et émotionnel :

  • accroît la conscience de ses émotions
  • augmente l'estime de soi et la valorisation personnelle
  • contribue à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress

 

 

  "Les massages proposés sont des soins de Bien-Être à but non thérapeutique.

          Le terme "massage" peut être utilisé pour définir un modelage réalisé selon des techniques   

 *Tous les massages sont des massages de relaxation et de bien être 

 

 

 

 

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